توجه خساري جي خرابي جي وضاحت ڪيئن ڪجي

توجه خساري جي خرابي جي وضاحت ڪيئن ڪجي
توجه خساري جي خرابي جي وضاحت ڪيئن ڪجي
Anonim

توجه خساري جي خرابي (ADD) ھڪ عام طبي خرابي آھي. 2011 ۾ ، آمريڪا ۾ اسڪول جي عمر جي childrenارن جو اٽڪل 11 سيڪڙو ADD ھو ، جيڪو 6.اھي ٿو 6.4 ملين childrenارن کي. انهن مان ، اٽڪل -ه ٽيون boysوڪرا هئا. اھم تاريخي شخصيتون پڻ متاثر ٿيون ، جھڙوڪ اليگزينڊر گراھم بيل ، ٿامس ايڊيسن ، البرٽ آئن اسٽائن ، وولف گينگ اماديوس موزارٽ ، لودوگ وان بيٿوين ، والٽ ڊزني ، ڊوائيٽ ڊي. ADD وٽ آھي خاصيتون ، قسم ، ۽ سبب جيڪي توھان کي بھتر سمجھڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.

قدم

حصو 1 مان 2: بنيادي standingالھين کي سمجھڻ

وضاحت ڪريو ADHD قدم 1

قدم 1. ڏسو ADD جي ممڪن رويي جو

Childrenار عام طور تي گھڻو سرگرم ۽ غير منظم ھوندا آھن ، جنھن ڪري ADD کي نوٽيس و harڻ مشڪل ٿي ويندو آھي. بالغن ۾ به ٿي سگھن ٿا ADD ۽ سا theيون علامتون آھن. جيڪڏھن توھان سمجھو ٿا ته توھان جو childار يا ڪو يو ڪم ڪري رھيو آھي الly ال or يا ڏسي رھيو آھي معمول کان و controlيڪ ڪنٽرول مان ، انھن کي ٿي سگھي ٿو ADD. اتي نشانيون آھن توھان lookولي سگھوٿا جيڪڏھن توھان سمجھو ٿا ته توھان جو childار يا ڪنھن hasئي کي ADD آھي.

  • ڏسو جيڪڏھن ھي ماڻھو ڏينھن ۾ گھڻو خواب ڏسندو آھي ، جيڪڏھن اھي اڪثر پنھنجون شيون و loseائي ويھندا آھن ، جيڪڏھن اھي شيون وساري ڏيندا آھن ، جيڪڏھن اھي ا stillا تائين نٿا رکي سگھن ، جيڪڏھن اھي و talkيڪ talkالھائين ٿا ، جيڪڏھن اھي و talkيڪ risksالھائين ٿا ، جيڪڏھن اھي بي پرواھ خطرو و ،ن ٿا ، جيڪڏھن اھي فيصلا ڪن ٿا يا غفلت جون غلطيون ڪن ٿا ، جيڪڏھن ھوءَ نه ٿي سگھي يا انھيءَ کي برداشت ڪرڻ ۾ ڏکيائي پيش اچي ٿي ، جيڪڏھن ھن کي مشڪل آھي موڙ کڻڻ ۾ جڏھن راند کيڏندي ، يا جيڪڏھن کيس difficultyين سان گڏ رھڻ ۾ ڏکيائي ٿئي.
  • جيڪڏھن ھن ماڻھوءَ کي انھن مان ڪو مسئلو آھي ، توھان کي انھن کان پ askڻ گھرجي ته ھڪڙي ڊاڪٽر کي ڏسو ته پڪ ڪريو ته انھن وٽ ADD ڪونھي.
وضاحت ڪريو ADHD مرحلو 2

قدم 2. حاصل ڪريو ADD جي پروفيشنل تشخيص

دماغي خرابين جو تشخيصي ۽ شمارياتي دستور ، في الحال ان جي پنجين ايڊيشن ۾ ، استعمال ڪيو و mentalي ٿو ذهني صحت جي ماهرن پاران ذهني خرابين جي تشخيص لاءِ جيئن ADD. هو وضاحت ڪري ٿو ته اتي آهن ADD جون ٽي نمائندگيون ۽ ڪيترن ئي علامتن جو مشاهدو ٿيڻ گهرجي 12 سالن جي عمر کان ا، ، هڪ کان و situationيڪ حالتن ۾ ، گهٽ ۾ گهٽ monthsهن مهينن لاءِ تشخيص قائم ڪرڻ لاءِ. تشخيص ٿيڻ گھرجي ھڪڙي تصديق ٿيل پيشه ور پاران.

  • علامتون شايد انھيءَ ماڻھوءَ جي ذهني ترقيءَ سان نہ ملنديون ۽ انھن کي ڪم ، اسڪول يا سماجي سيٽنگن ۾ مناسب طريقي سان ڪم ڪرڻ کان روڪي سگھي ٿي. و oveيڪ غير فعال تاثر واري نمائندگي جي صورت ۾ ، ڪجھ علامتون پريشان ڪندڙ ٿي سگھن ٿيون. نشانيون قابل نه ھئڻ گھرجن وضاحت يا منسوب ڪنھن mentalئي ذهني يا نفسياتي خرابي جي.
  • ھينڊ بُڪ جي معيار جي تقاضا آھي ته 16ارن جي 16 ۽ ان کان گھٽ ۾ گھٽ ۾ گھٽ symptomsھ نشانيون ھجن ڪيٽيگري ۾ تشخيص لاءِ ، جڏھن ته 16 کان مٿي وارن وٽ پنجن ھجن.
وضاحت ڪريو ADHD قدم 3

قدم 3. Dاڻو غير حاضريءَ جي علامات ADD ۾

ADD جا ٽي نمونا آھن. انھن مان ھڪڙو آھي ADD ، جيڪو منسوب ڪيو ويو آھي attentionيان جي گھٽتائيءَ سان ، جنھن جون پنھنجون نشانيون آھن. ماڻھو ADD جي ھن فارم سان پنجن ۽ symptomsھن علامتن جي وچ ۾ ھوندا ، ھي including ڏنل سميت.

  • اھي بي پرواھ غلطيون ڪن ٿا ۽ ڪم ، اسڪول يا otherين سرگرمين جي تفصيل تي payيان نٿا ڏين.
  • انهن کي مشڪل آهي مشڪلاتن تي attentionيان ڏيڻ ڪمن يا راندين دوران.
  • اهي نٿا ل attentionن ماڻهن تي payيان ڏيڻ انهن سان س directlyو سنئون الهائڻ.
  • اھي پنھنجو ھوم ورڪ ، گھر جو ڪم يا ڪم پورو نٿا ڪن ۽ آسانيءَ سان پريشان ٿي ون ٿا.
  • انھن کي منظم ڪرڻ مشڪل ل findي ٿو.
  • اھي انھن ڪمن کان پاسو ڪن ٿا جن کي گھرجي مسلسل تسلسل ، جيئن گھر جو ڪم.
  • اھي اڪثر پنھنجون چاysيون ، شيشا ، ڪاغذ ، اوزار يا يون شيون وائي ويھندا آھن.
  • اهي آساني سان پريشان آهن.
  • اهي آساني سان وساري ڏيندا آهن.
وضاحت ڪريو ADHD مرحلو 4

مرحلو 4. سDاڻي و theو هائير ايڪٽو-متاثر ڪندڙ علامات ADD جي

ھن پيشڪش جي علامات ڪافي اھم ھئڻ گھرجن ته جيئن ڏکوئيندڙ سمجھي و beن ADD جي علامات سمجھي وي. ھي آھي انھيءَ قسم جو رويو جيڪو توھان ولي رھيا آھيو.

  • شخص گھigرائجي ٿو ۽ مشتعل آھي ، مثال طور ، ھو مسلسل پنھنجا پير يا ھٿ ڪي ٿو.
  • childار ڊوڙندو آھي يا چڙھندو آھي شيون نامناسب وقتن تي.
  • بالغ محسوس ڪري ٿو مستقل طور تي پريشان.
  • هن کي مسئلو آهي خاموشيءَ ۾ کيڏڻ يا خاموشيءَ ۾ سرگرميون ڪرڻ.
  • هن کي و -ڻو آهي وقفي وقفي سان.
  • هو تمام گهڻو الهائيندو آهي.
  • هو سوالن جي پ beforeڻ کان ا answer ئي جواب ڏيڻ لاءِ ڊوڙندو آهي.
  • هن کي ڏکي لي ٿو پنهنجي موڙ جو انتظار ڪرڻ.
  • ھو othersين کي مداخلت ڪري ٿو يا otherين ماڻھن جي بحثن يا راندين ۾ مداخلت ڪري ٿو.
  • هو تمام بي صبر آهي.
  • ھو ropاھي ٿو نامناسب رايا ، ظاھر ڪري ٿو بي قابو جذبات ، يا عمل ڪري ٿو بغير نتيجن جي پرواھ ڪرڻ جي.
وضاحت ڪريو ADHD مرحلو 5

قدم 5. ADD جي گڏيل علامتن کي ڏسو

ADD جي گڏيل پيشڪشين لاءِ ، فرد گھٽ ۾ گھٽ symptomsھ نشانيون ظاھر ڪندو انھن مان جيڪي پيش اچن پيش اچن ٿا غفلت ۽ ھائپر ايڪٽو ايڪليسي ڊس آرڊر جي وچ ۾. اھو ADD جو قسم آھي اڪثر diagnosedارن ۾ تشخيص ڪيو ويندو آھي.

وضاحت ڪريو ADHD قدم 6

قدم 6. سمجھو ته ڪهڙا سبب آهن

ADD جا سبب ا clearا تائين واضح ناھن ، پر اھو عام طور تي قبول ڪيو ويو آھي ته جين اھم ڪردار ادا ڪن ٿا ۽ ڪجھ جينياتي غيرموجودگيون ADD سان ماڻھن ۾ مليون آھن. ان کان علاوه ، ا haveياس ڏيکاريا آھن childrenارن جي وچ ۾ ADD ۽ شراب جي واپرائڻ ۽ تماڪ ڪڻ دوران حمل دوران ، گڏوگڏ earlyار جي ا exposureواڻيءَ ۾ ظاھر ٿيڻ لاءِ.

ADD جي مخصوص سببن کي toولڻ لاءِ ا studiesياس ڪيا پيا و butن ، پر ھن قسم جي خرابيءَ جا سبب ، جيڪي ھر حالت ۾ پاڻ کي مختلف طور تي پيش ڪري سگھن ٿا ، findولڻ مشڪل ٿي سگھي ٿو

حصو 2 جو 2: ADD جي چئلينجن کي سمجھڻ

وضاحت ڪريو ADHD مرحلو 7

قدم 1. بنيادي گنگليا بابت اڻو

سائنسي تجزيي ڏيکاريا آھن ته ADD سان ماڻھن جا دماغ ٿورڙا مختلف آھن ۽ structuresن ساختن وارا ھوندا آھن ڪجھ نن smallerا. پھريون ، باسل گنگليا ، عضلات جي حرڪت ۽ سگنلن کي منظم ڪري ٿو جيڪي لازمي طور تي ڪم ڪري رھيا ھوندا يا رھيا ھوندا انھيءَ سرگرمي جي لحاظ سان.

ھي ظاھر ٿي سگھي ٿو جسم جي ڪن حصن جي تحريڪن جي ڪري جيڪو آرام ۾ ھجڻ گھرجي يا ھٿن يا پيرن جي مسلسل حرڪت سان جڏھن ڪا حرڪت ضروري نه ھجي

وضاحت ڪريو ADHD قدم 8

قدم 2. سمجھيو اfوڻو پرانتڪس جو ڪردار

brainيو دماغي structureانچو جيڪو عام کان نن smallerو آھي ماڻھن ۾ ADD سان آھي اfوڻو پرانتڪس. ھي آھي دماغ جو علائقو جيڪو ڊرائيو ڪري ٿو ترجيحي عملن جي ڪمن کي ، جيئن يادگيري ، سکيا ، ۽ attentionيان جو ضابطو ، ۽ جتي اھي ڪم گڏ ٿين ٿا مدد ڪرڻ لاءِ توھان کي دانشورانه ڪم ڪرڻ ۾.

  • اfوڻو پرانتڪس ڊوپامين جي سطح تي اثرانداز ٿئي ٿو جيڪو س directlyو سنئون تعلق رکڻ جي صلاحيت سان تعلق رکي ٿو ۽ جيڪو گھٽ سطح تي ملي ٿو ماڻھن ۾ ADD سان. Serotonin ، ھڪڙو neurيو نيورو ٽرانسميٽر مليو جيڪو اfوڻو ڪورتڪس ۾ مليو ، توھان جي مزاج ، ننڊ ۽ بھوڪ کي متاثر ڪري ٿو.
  • ھڪڙو نن averageو اوسط کان اfوڻو پرانتڪس گھٽ ڊوپامين ۽ سيروٽونن جي سطحن سان گڏ ٿي سگھي ٿو مشڪلاتن کي ratingڪائڻ ۽ stimاھرين محرکات سان نبيرڻ ۾ جيڪي دماغ کي floodوڙي allڏيندا آھن س onceني کي. ماڻهو ADD سان findولي و itن ٿا ڏکيائي هڪ thingيري هڪ شيءِ تي يان ڏيڻ. محرکات جي وڏي مقدار سبب ٿئي ٿي و degreeيڪ درجي جي پريشاني ۽ گڏوگڏ تسلسل ڪنٽرول ۾ گھٽتائي.
وضاحت ڪريو ADHD مرحلو 9

قدم 3. سمجھو نتيجن کي ھي ماڻھو منھن ڏئي سگھي ٿو جيڪڏھن انھن جي ADD جي تشخيص نه ڪئي وئي آھي

جيڪڏھن ماڻھو ADD سان خاص خدمتون حاصل نٿا ڪري سگھن انھن کي گھرجي معياري تعليم حاصل ڪرڻ جي ، اھي آھن بيروزگار ٿيڻ جو و riskيڪ خطرو ، بي گھر ، يا جيل ۾ به. اھو اندازو آمريڪا ۾ ڪيو ويو آھي ته 10 سيڪڙو ماڻھو جيڪي سکڻ ۾ معذور آھن اھي بيروزگار آھن ۽ امڪان آھي ته ADD سان ل whoل ماڻھن جو سيڪڙو جيڪو نه findولھي يا نه رکي سگھي نوڪري جيترو و ،يڪ ، theyو ته انھن کي پنھنجو maintainيان برقرار رکڻ مشڪل لي ٿو ، منظم رھڻ ۽ پنھنجي وقت جو انتظام ڪرڻ سان گڏوگڏ انھن جون سماجي صلاحيتون ، جيڪي انھن کي محروم ڪري qualitiesڏينديون آھن انھن خاصيتن کان جيڪي نوڪر afterوليندا آھن.

  • جيتوڻيڪ اھو مشڪل آھي ته موجوده بي گھر يا بيروزگار ماڻھن جي فيصد جو فيصلو ڪريو جيڪي ADD جو شڪار آھن ، ھڪڙي مطالعي جو اندازو آھي ته تقريبا periods 40 سيڪڙو ماڻھو ڊگھي عرصي تائين قيد آھن. ان کان علاوه ، ماڻھو ADD سان و drugيڪ حساس آھن منشيات جي غلط استعمال لاءِ ۽ آھن سخت وقت پنھنجي لت کي ختم ڪرڻ ۾.
  • اهو اندازو آهي ته ل AD half ا half ماڻهو تشخيص ADD سان پنهنجو علاج ڪن ٿا شراب ۽ دوائن جي استعمال سان.
وضاحت ڪريو ADHD قدم 10

قدم 4. پنھنجو ساٿ ڏيو

اھو ضروري آھي ته ماءُ پيءُ ، تعليم ڏيندڙ ۽ معالج findارن ۽ بالغن کي ADD سان ھدايت ڪرڻ جا طريقا theirولين ته جيئن انھن جي خرابين تي قابو پائي سگھن ته جيئن اھي محفوظ ، صحتمند ۽ پوري زندگي گذاري سگھن. و moreيڪ سپورٽ هن شخص کي ملي ٿي ، و moreيڪ محفوظ اهي محسوس ڪندا. جيترو جلدي ممڪن ٿي سگھي پنھنجي diagnosedار جي تشخيص ڪرائي و asو جئين توھان کي ADD جي ڪيس تي شڪ ٿئي ته جيئن توھان مناسب علاج شروع ڪري سگھو.

هائيپر ايڪٽيوٽيءَ جون ڪجهه نشانيون دور ٿي سگھن ٿيون overارن ۾ وقت جي يٽ ۾ ، پر غفلت جون نشانيون زندگيءَ تائين رهنديون آهن. اھي غفلت وارا مسئلا otherيا مسئلا پيدا ڪري سگھن ٿا جئين اھي وڏا ٿين ٿا ۽ انھن کي ال addressed ال addressed خطاب ڪرڻ گھرجي

وضاحت ڪريو ADHD مرحلو 11

قدم 5. otherين خرابين جو مشاهدو ڪريو

اڪثر ڪيسن ۾ ، ADD جي تشخيص ڪافي ڏکي آھي پنھنجي طور تي. بھرحال ، پنجن مان ھڪڙو ماڻھو ADD سان آھي ھڪڙي seriousي سنگين خرابي. ھن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو ڊپريشن يا بائيپولر ڊس آرڊر ، ADD جا عام شريڪ. ان کان علاوه ، thirdارن جو ٽيون حصو پڻ رويي جي خرابي ۾ مبتلا آھي ، جھڙوڪ ڪنڊڪٽ ڊس آرڊر يا اپوزيشن ڊفينڊر ڊس آرڊر.

  • ADD پڻ پيش ڪري ٿو پيش ڪرڻ سکڻ جي مشڪلاتن ۽ پريشانيءَ سان.
  • ڊپريشن ۽ پريشاني اڪثر ڏيکاريو و highي هاءِ اسڪول دوران ، جڏهن خاندان ، اسڪول ۽ ساٿين جو د pressureاءُ شدت اختيار ڪري وي ٿو. اھو پڻ ڪري سگھي ٿو ADD جي علامتن کي ويڪ خراب.

موضوع طرفان مشهور